Cécile de Maistre
Psychothérapie à Saint Germain en Laye

Troubles de l'alimentation au Pecq et à Saint Germain en Laye

Comment se construit notre rapport à l'alimentation?

Notre rapport à l’alimentation se construit dès les tous premiers instants de notre vie.

En effet en observant un nouveau-né on voit bien que ses tétées répondent à un besoin physiologique, bien-sûr, mais aussi à différents besoins psychologiques et affectifs : sécurité, relation, affection, et reconnaissance tout aussi nécessaires à son développement.  Pour le bébé, nourritures physiologiques et affectives ne sont pas distinctes.

Psychothérapie

Différents facteurs interviennent dans la façon dont nous recevons ces premières nourritures. Facteurs extérieurs : l’état physique et psychologique des parents, l’ambiance familiale. Mais aussi facteurs intérieurs : notre structure de personnalité, la façon dont nous recevons ces nourritures affectives comme positives ou négatives.

Dans les années qui suivent, la culture familiale face à l'alimentation ainsi que le passage des différents stades de la construction de la personnalité vont laisser des traces dans notre façon d'appréhender notre rapport à l'alimentation.

Tout ceci est mémorisé dans notre inconscient et influence nos comportements alimentaires. Se mettent en place des comportements automatiques qui nous poussent à agir sous l’effet de pulsions très difficiles à déjouer sans prise de conscience de ce qui se passe en nous.

Quand parle-t-on de trouble alimentaire?

A différentes étapes de notre vie peuvent intervenir des difficultés face à l'alimentationdéséquilibres, mauvaise image corporelle, difficultés à trouver son poids idéal malgré de nombreux régimesdigestions difficiles, mais aussi véritables troubles pathologiques comme l'anorexie ou la boulimie. Toutes ces difficultés sont des troubles alimentaires malgré un degré de gravité et un impact sur la vie quotidienne différents.

Psychopraticienne au Pecq et à Saint Germain en Laye, je vous aide à identifier votre rapport à l'alimentation, sa construction et comment s'est mis en place un comportement alimentaire automatique. A travers un travail thérapeutique, vous pourrez  retrouver un juste comportement alimentaire et un rapport apaisé à l'alimentation.

En cas de troubles pathologiques, comme l'anorexie et la boulimie, je peux vous accompagner à condition d'avoir également un suivi par un nutritionniste, médecin, thérapeute.

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