Cécile de Maistre
Psychothérapie à Saint Germain en Laye

Thérapie et développement personnel à Saint Germain en Laye

Quand consulter?

Mal-être, manque de confiance en soi, difficultés à trouver sa place, relations difficiles en couple, en famille, au travail, avec les amis, perte d'élan vital... 

Psychothérapie

Ces difficultés peuvent arriver à tous et à n'importe quel moment de la vie. Elles rendent notre vie pesante alors que parfois, extérieurement, nous avons tout pour être heureux. Ceci n'est pas une fatalité mais c'est souvent compliqué de s'en sortir seuls: déni, culpabilité, vision déformée de la réalité, sentiment d'impuissance, impression que nous ne sommes pas  capables de grand chose...

 

En quoi consiste l'accompagnement thérapeutique?

 

Je vous accompagne pour vous permettre de mieux comprendre ce qui vous arrive et l'accepter, mettre des "mots sur vos maux". Vous pourrez identifier les causes de votre mal-être , leurs origines. Mais aussi, grâce à des outils ciblés, concrets et efficaces, je vous aide à reconnaître votre mode de fonctionnement, qui fait de vous un être unique

En apprenant à mieux vous connaître, vous pourrez changer le regard que vous portez sur vous-mêmes mieux vous aimer,  mettre en lumière les ressources que vous avez en vous et sur lesquelles vous pourrez vous appuyer pour retrouver équilibre et harmonie de vie.

 

Développement personnel

Vous souhaitez évoluer, vous réorienter, apporter du nouveau dans votre existence?

 Je vous aide à faire le point et clarifier vos désirs. Je vous permets d'identifier les ressources psychiques dont vous disposez, de les développer., de soutenir votre motivation afin de concrétiser vos objectifs.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

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